减肥必知每逢佳节胖三斤针灸减肥8大穴《新闻》

网导读：过完春节回来，总是时不时的听到身边的朋友在说“过个春节，又发现自己胖了一圈了”，春节卖命的吃，现在又开始计划着卖命的减肥。春……

过完春节回来，总是时不时的听到身边的朋友在说“过个春节，又发现自己胖了一圈了”，春节卖命的吃，现在又开始计划着卖命的减肥。春季不减肥，夏季徒伤悲，减肥一直是广大女性朋友最重要且最热的话题，减肥的好方法其实也有很多，像运动、饮食、针灸等，对于针灸减肥或许有些人会有“针灸减肥有效吗”的疑问。其实针灸减肥是通过疏通人体经络，刺激人体相关穴位，以达到减肥的目的，也是一个不错的绿色减肥方法。今天就给大家分享八大针灸减肥穴位，一起来看看吧。

1、曲池穴

位置：屈肘90度，肘横纹头外0.5寸。

针灸减肥常用穴位功用：清热利湿。

2、支沟穴

位置：尺桡骨之间，腕上3寸。

针灸减肥常用穴位功用：理气通便，促进代谢。

3、内关穴

位置：腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。

针灸减肥常用穴位功用：理气和胃、清热化湿、宁心安神、和胃降逆。

4、列缺穴

位置：腕横纹桡侧端上1.5寸，两手虎口交叉，食指尖所指桡骨茎突上小凹陷处。

针灸减肥常用穴位功用：宣肺利水，通调肠腑。

5、水分穴

位置：腹前正中线，脐上1寸。

针灸减肥常用穴位功用：利水消肿。

6、天枢穴

位置：脐旁2寸。

针灸减肥常用穴位功用：调肠胃、理气血、消积化滞。

7、带脉 穴

位置：第11肋端直下，与脐相平处。

针灸减肥常用穴位功用：调理带脉，收缩腹肌。

8、腹结穴

位置：脐下1.3寸，旁开4寸。

减针灸减肥常用穴位功用：通腑化浊。

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